"Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft und heile sein Weh eher durch Fasten als durch Medikamente".
HIPPOKRATES
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Mein Name ist Karin Boekhoff bin Mutter von zwei erwachsenen Söhnen und lebe mit meinem Mann in Leer/Ostfriesland. Seit 1989 arbeite ich freiberuflich im Bereich Gesundheitscoaching und Persönlichkeits-entwicklung.
Meine erste Fastenerfahrung habe ich 1988 gemacht und seitdem faste ich regelmäßig einmal im Jahr zur Gesundheitsregulierung, zum "Reset" und zur Erhaltung meiner Vitalität.
Meine derzeitigen Projekte:
Erlebnis-Fasten & Ernährungscoaching auf Borkum
Seelensport® Trainerin (ehrenamtlich)
Die Thematik Gesundheit, Ernährung & Bewegung lag schon immer im Fokus meines Interesses; gefestigt wurde dieses durch erworbene Qualifikationen.
2023
Lizenz "Qi-Gong-Kursleiterin"
Akademie für Sport und Gesundheit
2021
SeelenSport® Trainerin Informationen: hospiz-initiative-leer.de/ seelensport.at
2019
Zertifizierung zur Lauftherapeutin DLZ / Deutsches Lauftherapiezentrum Oberursel
2014
Zertifikat Ernährungscoach IHK Frankfurt am Main mit Qualifikation zur Kursleitung Gewichtsreduktion
2007
Basic Instructor Nordic Walking DINV/ Deutscher Nordic Walking & Inliner Verband
2006
Fachabschluß ärztl. geprüften Fastenleiterin DFA
"Fasten für Gesunde" nach Buchinger
2003
Zertifikat IHK Coach Personalentwicklung EDA (Europäische Dienstleistungsakademie)