Begleitendes Fasten im Alltag
Dieses Angebot richtet sich an Interessierte, die die Zeit des Fastens parallel erleben möchten. Zuhause wohnen und wirken und nachmittags gemeinsam in der Fastengruppe den täglichen Austausch erfahren, mit Bewegungspraxis sowie Anleitung, Informationen und Tipps rund ums Fasten.
Wunschtermine und -ort:
Komplette Gruppen von 8-10 Personen gestalten Termin und Ort innerhalb Ostfrieslands nach inividueller Absprache.
Wie verläuft das kombinierte Erlebnisfasten?
- Zum sanften Einstieg ins Fasten erhalten Sie Anleitung zu einem Entlastungstag mit leichter Nahrung. Dieser wird selbständig von Ihnen zu Hause durchgeführt.
- An den folgenden fünf Fastentagen treffen wir uns täglich für zwei Stunden zur Bewegungspraxis mit der Fastengruppe sowie zum "Teegenuss und Suppeschlürfen".
- In dieser Zeit werden individuelle Fragen beantwortet und es erfolgen weitere Informationen zum aktuellen Fastenstand.
- Der Abschluss ist das sogenannte " Fastenbrechen", der leichte gemeinsame Nahrungsaufbau nach dem Fasten.
Wann starten Sie Ihr Fastenerlebnis?
Auf Anfrage
Erlebnisfasten Emden
Auf Anfrage